まさの徒然日記

好きな事なんでも。ユルユルとやっております。

[Run]2019.8.24(土) ロード

今日は午前中のラン。

昼から映画を観に行く予定だったので軽めに走った。

左足の調子がイマイチ。右膝も相変わらず痛い。日中はまだまだ暑いので、距離が短くてもバテ気味。今日の走りはあまり良くなかった。ま、こんな日もあるよね。

 

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今日の記録

 距離 :6.01Km

 時間 :0:37:34

 ペース:6:15(分/㎞)

 シューズ:HOKA ONE ONE CLIFTON6
 (総走行距離 108.09㎞)